بان كيك الشوفان والموز للدايت و للاطفال
طريقة عمل بان كيك الشوفان للاطفال اليكم بان كيك الشوفان والموز للدايت وكذلك بان كيك الشوفان والموز للاطفال باسهل وصفة لتحضير بان كيك الشوفان والموز.
طريقتان لتحضير بان كيك الشوفان والموز للدايت و للاطفال
بانكيك الشوفان هند الفوزان
-ثلاث أرباع كوب شوفان حبة كاملة.
-بيضة "ممكن تستغنون عنها بملعقة صغيرة بيكنج صودا".
-فانيلا.
-نصف ملعقة صغيرة قرفة.
- ٣ ملاعق كبيرة دقيق بر.
- ١٥ حبة تمر .
- نصف ملعقة كبيرة بيكنج باودر.
- رشة ملح "استغنيت عنه لان دقيق البر عندي مملح"
- كوب حليب سائل، واذا صار الخليط ثقيل نزيد حليب.
اتبع الرابط التالي لتكملة وصفة بانكيك الشوفان هند الفوزان
بان كيك الشوفان ناديه السيد
- 2 موز كبيره مستويه
- 1 كوب شوفان حبوب او دقيق
- 1/2 ملعقة صغيرة قرفة
- 1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر
- 1 ملعقة طعام زيت جوز الهند
- رشة ملح
- 2 بيضة او كوب بياض بيض اواستخدام بديل للبيض
* بديل للبيض ( ملعقتين من حبوب الشيا المطحونه +6 معالق كبيره ماء) للبيضتين تقلب وتستخدم بعد خمس دقائق
اتبع الرابط التالي لتكملة وصفة بان كيك الشوفان ناديه السيد
مزيد من الوصفات دايت :
بان كيك الشوفان بالموز بدون بيض
كوكيز الشوفان منال العالم مندغ وصحى
كريب الشوفان الصحى الحادق للدايت ل سالي فؤاد(كريب بدقيق الشوفان)